¡¡Que aúlle el cuerpo!! y después... ¡¡Otra vez a vivir!!

Siempre he sido una optimista con patas. Aunque eso, no es ningún mérito, cada uno nace con la naturaleza que nace. Siempre intento pensar en positivo, sobre todo en los peores momentos. Buscar el lado bueno de todo y de todos, siempre me ha ayudado. Porque por oculto que esté, sé que siempre está ahí y además, tengo la suerte de encontrarlo, casi siempre.

Pero últimamente los nubarrones negros me rodean. Quien más, quien menos, está sumido en uno, algunos tan negros que asustan. Si no es por una cosa, es por otra. El caso es que por más que he intentado sacar la cabeza para no contagiarme, también me han atizado de lo lindo, pero vaya... en mi caso, ya están amainando.

El caso es que en esos momentos, en los duros, aunque intento que no se noten por fuera, entre otras cosas, porque pienso que nadie tiene que sufrir lo que nos ocurra. A veces, pocas por suerte, duele tantísimo algo, que sujetar la sonrisa en la cara, se convierte en un esfuerzo titánico, casi imposible. Me refiero al ánimo, a las ganas, incluso a respirar con normalidad.

Lo cierto es que queramos o no queramos, intentemos o no disimularlo, nuestro cuerpo, habla por nosotros. Y a lo mejor, es bueno dejarle hablar y escucharlo. A veces somos verdaderos tiranos con nosotros mismos, ejercemos una dictadura tan férrea con lo que sentimos, que no permitimos ni que asome la nariz y... luego, pasa lo que pasa, que explotamos. Unos metafóricamente hablando y otros de verdad.

Puede que nuestros labios no digan nada. Puede que por fuera parezca que estamos en silencio y en calma, pero cuando el cuerpo aúlla de dolor, es imposible ocultarlo, es más, no deberíamos ni intentarlo jamás. Ese esfuerzo a la larga, siempre pasará factura.

Es muy cierto que la cara es el espejo del alma,

pero no sólo ella, todo nuestro cuerpo lo es.

Sólo hay que observarlo.

Hay gestos, posturas o expresiones inconscientes

que delatan al menos perspicaz,

que algo no anda bien por dentro.

En otros casos, las evidencias son tan palmarias,

que únicamente debemos dejar que pase el temporal,

o acompañar al náufrago mientras lo pasa, solo eso.

No nos suele gustar hablar del dolor.

Mucho menos mostrarlo, al menos a mi. Pero no el dolor físico, sino el del alma. Para los filósofos “psique” que además de quedar más erudito, no se meten con nosotros los científicos.

Sin embargo, cuando nos duele la psique/alma, hablar de ello, es una forma de exorcizar los demonios. Pero cuando ni siquiera podemos verbalizarlo, porque en ocasiones, hasta eso es imposible, otra forma, es dejar que hable el cuerpo por nosotros.

¿No os ocurre, que en esos momentos, el cuerpo solo, busca la postura más cómoda para sobre llevarlo? por ejemplo yo, me suelo acurrucar. Supongo que es una manera de sentirme más protegida, no sé y llorar... ¡¡Buuufff, llorar!! ¡¡qué bien sienta llorar!! A veces creo que moriría si no pudiera hacerlo, eso y... hablar:-)

Otros gritan, golpean, rompen cosas o se estiran hasta dislocarse. Generalmente, sin embargo el cuerpo tiende a encorvarse hacia dentro. Cada cuerpo habla su idioma, cada persona es un mundo, así que, el asunto es dejarle hablar.

¡¡Cualquier cosa vale con tal

que el cuerpo se exprese!!

A veces, se tensionan los músculos,

se crispan las facciones o se retuerce todo por fuera,

mientras se cura por dentro...

Y un día,

aunque parezca imposible...

tras la convulsión y el retorcimiento,

llegará la calma.

Quizá la herida jamás cure,

pero... no dolerá tanto.

Tan seguro,

como que tras la noche,

llega el día.

Tras la vida, la muerte

y tras la oscuridad más oscura,

la luz.

Pero...de esto,

si no recuerdo mal...

ya hemos hablado

¿ verdad? :-)

Así que, recordad...

¡¡Sólo tenemos una vida por vivir!!

Y con dolor o sin él...

¡¡ hay que vivirla!!

Mejor, que salga.

¿No os parece?

Un beso